Zeleninová panvica s mletým hovädzím mäsom

Ingrediencie:

1 porcia mletého hovädzieho mäsa / 1 porcia zeleniny ( cuketa, paprika, paradajky, nasekaná cibuľa) / 1 porcia papaye / soľ / čierne mleté korenie / rasca / bio jablčný ocot / pažítka

 

Postup:

  1. Cuketu, papriku a rajčinu  umyjeme, očistíme a nakrájame na malé kúsky. 
  2. Papáyu olúpeme, semená odstránime a pokrájame na kocky
  3. Panvicu zohrejeme a mäso opečieme bez tuku. Pridáme soľ, čierne korenie a rascu.
  4. K mäsu pridáme cibuľu a krátko opečieme. Ďalej pridáme cuketu, papriku a rajčinu a zmes spolu povaríme cca 10 minút.
  5. Primiešame papáyu a necháme postáť ešte 3 minúty. Nakoniec zmes pokvapkáme octom a posypeme čerstvo nasekanou pažítkou.

Kurzy

Vyberte si z našej ponuky