Janka H., Bratislava

Keď som išla na prvú konzultáciu, tak som tam išla s obavami, ale aj s očakávaním. Obavy preto, lebo som bola veľmi prieberčivá v jedle. A očakávania sa pomaly napĺňajú, čo som veľmi spokojná. V programe som od apríla 2013 a mám za sebou už hranicu, ktorú som doposiaľ nikdy nevedela schudnúť. Cítim sa oveľa lepšie či už po fyzickej, ale aj psychickej stránke. Baví ma to stále na maximum, vymýšľam si recepty a pomaly sa snažím z jedálnička mojich blízkych vyradiť aspoň potraviny, ktoré nie sú zdraviu až tak prospešné, keďže oni ešte stále nenabrali odvahu sa zapojiť. Vždy som si myslela, že bez zemiakov, klasickej ryže, cestovín a hlavne pečiva nebudem vedieť existovať. No ako mi moja výživová poradkyňa povedala, že sa mi postupne budú meniť chute, tak sa aj stalo. Jedna vec je, že som išla dolu s váhou, ale druhá a pre mňa dosť podstatná je, že už nemusím brať lieky na reflux a na dychavičnosť. Vrele odporúčam!

Kurzy

Vyberte si z našej ponuky